J’ai été victime d’un infarctus, que puis-je faire comme sport ?

Après un incident cardiaque majeur, l’activité physique reste autorisée et même conseillée car elle intervient également pour réduire le risque de récidives ou complications, ce qu’on appelle «la prévention secondaire».

L’exercice physique fait partie de la réadaptation cardiaque dans les 6 mois qui suivent un infarctus du myocarde. Cela se passe dans des centres de revalidation cardiaque agréés par l’INAMI et sous contrôle d’une équipe médicale et de kinésithérapeutes. Plusieurs études ont montré un effet favorable de réduction de 20 à 25% de la mortalité cardiovasculaire.

Après cette période de revalidation cardiaque, la poursuite d’une activité physique est toujours conseillée par la participation aux activités de clubs de patients cardiaques aussi appelés « Coronary clubs » où l’exercice physique est stimulé de manière ludique sans esprit de compétition.
Les séances sont supervisées par des moniteurs spécialisés ainsi que sous surveillance médicale par la présence d’un cardiologue ou d’un médecin.
Le but est le maintien et l’amélioration de la condition physique acquise en milieu hospitalier.

ASSOCIATION DES CARDIAQUES SPORTIFS ASBL (A.C.S.)
Avenue des Eglantines 84 | 1150 Bruxelles
Contact : Guy Verbeke | tél.: 02/762 53 88
email : guy_verbeke@yahoo.com
site internet : www.cardiaquesmaissportifs.be
https://www.facebook.com/Cardiaques-mais-sportifs-761146064092502/

CENTRE DE READAPTATION SPORTIVE POUR CORONARIENS D´ANDERLECHT (C.R.S.C.A.) – AFFILIÉ A.C.S.
Av. du Scheutbosch, 24/4 | 1080 Bruxelles
Contact : Robert Baya | tél.: 02/410 99 79
email : robert.baya@coditel.net

CENTRE D’EDUCATION PHYSIQUE POUR CORONARIENS ASBL – AFFILIÉ A.C.S.
Bd. Général Wahis 14/7 | 1030 Bruxelles
Contact : Roger Peeters | tél.: 02/215 01 78
email : roger_peeters@belgacom.net
site internet : http://coeursportif.blogspot.com

CŒUR SPORT ET SANTÉ ASBL – AFFILIÉ A.C.S.
Avenue Hippocrate, 10/2881 | 1200 Bruxelles
Contact : René Tordoir | tél.: 02 767 30 59
email : mr.tordoir.rene@telenet.be

BIPIB ASBL
Avenue Roi Albert I 64 | 1780 Wemmel
Contact : tél.: 0487 33 98 49
email : info@bipib.be

CARDIO BW – AFFILIÉ A.C.S. / CENTRE DE RÉADAPTATION SPORTIVE POUR CARDIAQUES D’OTTIGNIES ASBL
Avenue des Fauvettes, 3 | 1341 Ceroux-Mousty
Contact : Henri Savonet
gsm: 0478/45 12 08
email : info@cardiobw.be
site internet :
www.cardiobw.be
facebook.com/CardioBW

CLUB CORONARIEN NIVELLOIS – AFFILIÉ A.C.S.
Rue St Jean, 2 | 1400 Nivelles
Contact : René Bottemanne
tél.: 067/77 22 87 | gsm: 0479/927 920
email : rg.bottemanne@gmail.com

CERCLE SPORTIF POUR CORONARIENS DU CENTRE – AFFILIÉ A.C.S.
Contact : P. Mr Heyder-Bruckner | tél.: 064/676876
email : csccasbl@hotmail.com

CERCLE SPORTIF SONEGIEN POUR CARDIAQUES ASBL – AFFILIÉ A.C.S.
Boulevard Roosevelt, 24/6 | 7060 SOIGNIES
Contact : Henri Broquet | tél.: 067 55 40 40
email : broquet-descamps@hotmail.com

CHARLEROI CORONARY CLUB ASBL – AFFILIÉ A.C.S.
Avenue du Centenaire, 73 | 6061 Montignies sur Sambre
Contact : Vincent Swartenbroekx | tél.: 071/31 21 42
email : vswarten@hotmail.com

CŒUR & SPORT (PROMUSPORT)
Bld du Coq, 34 | 7100 Saint-Vaast
Contact : Léo Deweerdt | tél.: 064 28 42 34
email : alm.deweerdt@skynet.be

CORONARY CLUB DE BAUDOUR ASBL
Rue de Tertre 21 | 7331 Saint-Ghislain
Contact : Georges Lhoir
tél.: 065/64 14 31 | gsm: 0475/31 53 73
email : lhoir@skynet.com

ATOUT COEUR ASBL
Boulevard du 12ème de Ligne 1 | 4000 Liège
Contact : Daniel Soumagne | tél.: 04/2256123
email : info@atout-coeur.org
site internet : http://www.atout-coeur.org

CERCLE SPORTIF CARDIO-RESPIRATOIRE HUTOIS ASBL – AFFILIÉ A.C.S.
Route de Limet, 66 | 4577 Vierset-Barse
Contact : André Douhard | tél.: 085/41 16 94
email : andredouhard@skynet.be

CERCLE SPORTIF DE PRÉVENTION CARDIO-VASCULAIRE DU SART-TILMAN ASBL – AFFILIÉ A.C.S.
Contact : Gilbert Leroy | tél.: 04 368 89 72
email : gilbert.leroy@skynet.be

CLUB SPORTIF CARDIO DU SART-TILMAN DE LIÈGE
Domaine universitaire | Centre Sart-Tilman
salle I.E.P. | Parking 63 (blanc gravier)
Contact : Gilbert Leroy | tél.: 04/368.89.72
email : gilbertleroy@skynet.be
site internet : http://clubcardiosarttilman.be

HERTZ, SPORT UND GESUNDHEIT – AFFILIÉ A.C.S.
Am Herrenbrühl 45 | 4780 St-Vith
Contact : Marcel Nellen
tél.: 080/22 17 65
email : hsg-st.vith@hotmail.com

MON CŒUR ENTRE PARENTHÈSES
Boulevard du 12e de Ligne | 4000 Liège
Contact : Laurence Gréday | tél.: 04/225 67 09
gsm: laurence.greday@chrcitadelle.be
site internet : https://twitter.com/#!/coeur_epic

THERAPIEGRUPPE FUR HERZKRANKE
Stockberger 7 | 4700 Eupen
Contact : Raymond Vereecke | tél.: 087 74 04 48

VERVIERS CORONARY CLUB ASBL – AFFILIÉ A.C.S.
Rue du Parc, 29 | 4800 Verviers
Contact : Christian Gast
tél.:  087/22 34 65
email : christiangast@yahoo.fr

VISE CORONARY CLUB – AFFILIÉ A.C.S.
12 Rue des Trois Rois | 4600 Visé
Les séances de gymnastique ont lieu au Hall Omnisports de Visé tous les mardis et vendredis de 19 à 20h.
Contact : Marie-Claire Somja | tél.: 04/379 26 01
email : visecoronaryclub.mcl@hotmail.com

CENTRE DE READAPTATION SPORTIVE DE LA FAMENNE – AFFILIÉ A.C.S.
Contact : Charles Hennuy
tél.: 084/ 31 44 70 | gsm: 0471/03 87 73
email : charles.hennuy@marche.be

CORONARY CLUB LIBRAMONT – AFFILIÉ A.C.S.
Contact : Léon Pierret | tél.: 061/41 14 78
email : l.pierret@skynet.be

CERCLE CORONARIEN NAMUROIS ASBL – AFFILIÉ A.C.S.
Square de la Renaissance 14 | 5002 Saint-Servais
Contact : Jean-Pierre Vanderlinden
tél.: 081/73 19 19 | gsm: 0476/682111
email : ccn.secretariat@gmail.com
site internet : http://cercle-coronarien-namurois.over-blog.com

CARDIALE REVALIDATIE AZ- ST-MAARTEN
Leopoldstraat 2 | 2800 Mechelen
Contact : Stefaan Vleeschouwers | tel.: 015/40 96 05
email : stef.vleeschouwers@emmaus.be

CAREP VZW
Rijkenhoekstraat, 34 | 3191 Hever-Schiplaken
Contact : Luk Cleiren | tel.: 0478/45 89 90
website : http://www.carep.be

CENTRUM VOOR CARDIALE REVALIDATIE
Imelda Ziekenhuis | Imeldalaan, 9 | 2820 Bonheiden
Contact : Koenraad Kerremans
tel.: 03/482 38 31 | gsm: 0476/354 143
email : koen.kerremans@imelda.be

CENTRUM VOOR REVALIDATIE VAN CARDIOLOGISCHE PATIENTEN
A.Z. Sint-Jozef | Steenweg op Merksplas 44 | 2300 Turnhout Contact : Ivan Bekaert | tel.: 014/44 40 03

CENTRUM VOOR REVALIDATIE VAN HARTPATIENTEN
St-Vincentius Ziekenhuis | St-Vincentiusstraat 20 | 2018 Antwerpen
Contact : Kristof De Decker | tel.: 03/285 29 61
email : motorische.revalidatie@gza.be

COR-DAAD
Vuurmolenstraat 43 | 2610 Wilrijk
Contact : Willy Bergmans
tel.: 03/827 25 35 | gsm: 0475/28 05 03
email : wim.bergmans@skynet.be

CORONAIRE FITNESS CLUB (C.F.C.)
Berkenlaan, 47 | 2610 Wilrijk
Contact : Paul Beckers
tel.: 03/829 03 64 | gsm: 0479/55 04 32
email : paul.beckers@antwerpen.be

HALO
Elshoutlaan 39 | 2960 Brecht
Contact : Agnes Van den Wijngaert | tel.: 03/663 69 81

HARTVRIENDENKRING KLEIN BRABANT
Omgangstraat 116 | 2880 Bornem
Contact : Louis Van Dam
tel.: 052/33 24 44 | gsm: 0479/65 10 26
email : hartvriendenkring@telenet.be
website : http://www.hartvriendenkring.be

HARTPATIENTEN REGIO ZUTENDAAL VZW
Asserweg 124 | 3690 Zutendaal
Contact : Alfons Dolmans
tel.: 089/61 19 09 | gsm: 0479/67 50 78

HAVALI VZW
Hart- en Vaat Liga | Sint Leonardusstraat, 37 | 3530 Houtalen
Contact : Antoon Moons | tel.: 011/52 31 49

HET REVALIDATIE EN GEZONDHEIDSCENTRUM (REGO) VAN HET VIRGA JESSEZIEKENHUIS
Virga Jesseziekenhuis | Stadsomvaart 11 | 3500 Hasselt
Contact : Evy Backx | tel.: 011/30 81 11
email: evy.backx@virgajesse.be
www.virgajesse.be

SPORTEN VOOR MENSEN MET EEN (HART) PROBLEEM I.S.M. DE CARDIALE REVALIDATIEDIENST VAN HET ZIEKENHUIS NOORD-LIMBURG
Sportcentrum Dommelhof | Toekomstlaan 5 | 3910 Neerpelt
Contact : Carine Alders | tel.: 011/80 50 95

CATO VZW (CARDIO-TONICA)
Noordlaan, 34 | 9200 Dendermonde
Contact : Reinhilde Van Hoyweghen
tel.: 052/212205 | gsm: 0475/66 13 17
email : info@vzwcato.be
webiste : http://www.vzwcato.be/

CENTRUM VOOR CARDIALE REVALIDATIE
O.L.Vrouw Ziekenhuis | Moorselbaan 164 | 9300 Aalst
Contact : Annemie Fortuin | tel.: 053/72 41 11
email : annemie.fortuin@olvz-aalst.be

HET REVALIDATIE EN GEZONDHEIDSCENTRUM (REGO) VAN HET VIRGA JESSEZIEKENHUIS
Universitair Ziekenhuis | De Pintelaan 185, 10K12 IE | 9000 Gent
Contact : H. Boudrez | tel.: 09/240 33 32
email : hedwig.boudrez@ugent.be

CORDA
Terwarentstraat 1 | 9451 Haaltert
Contact : Frans De Pril | tel.: 053/83 21 76
email: corda.asz.aalst@hotmail.com
website : http://www.asz-aalst.be/

HARTEZORG VZW
Heerweg-Zuid 80 | 9052 Zwijnaarde
Contact : Roland Van Parys | tel.: 09/221 56 77
email: roland.vanparys@telenet.be
website : http://www.azstlucas.be/hartezorg/

HARTREVALIDATIE VRIENDENTEAM
AZ Maria Middelares | Kortrijksesteenweg | 9000 Gent
Contact : Lionel Godefroid
tel.: 09/384 22 08 | gsm: 0499/72 98 08
email: godefroid.deventer@telenet.be

HARTVERENIGING AALST
Kruisabeelstraat 62 | 9310 Aalst
Contact : Andre Van Eycken
tel.: 053/70 29 09 | gsm: 0498/72 73 54
email : harva@pandora.be
website : http://users.pandora.be/harva/

SUST VZW
Koningin Astridlaan 65 | 9000 Gent
Contact : Monique Duchène | tel.: 09/222 66 86
email: delphine.duchene@skynet.be
website : http://www.sust.be

HARPA VZW
Sportvereniging voor Hartpatiënten | Nieuwstraat 59 | 3360 Korbeek-Lo
Contact : Jo Beyen
tel.: 016/46 22 45 | gsm: 0479/26 53 94
email: jo.beyen2@telenet.be
website : http://www.harpa.be

HARTPATIENTENGROEP GROOT-BERTEM
Tervuursesteenweg 395 | 3061 Leefdaal
Contact : William De Munter
tel.: 02/767 63 82 | gsm: 0476/50 67 48
email : william.demunter@pandora.be

VLAAMSE HARTPATIENTEN VERENIGING VZW
AZ Sint Jan AV | Ruddershove 10 | 8000 Brugge
Contact : Monique Van de Water | tel.: 050/33 88 75
email: info@hartpatienten.be
website : http://www.hartpatienten.be