J’ai été victime d’un infarctus, que puis-je faire comme sport ?

Après un incident cardiaque majeur, l’activité physique reste autorisée et même conseillée car elle intervient également pour réduire le risque de récidives ou complications, ce qu’on appelle «la prévention secondaire».

L’exercice physique fait partie de la réadaptation cardiaque dans les 6 mois qui suivent un infarctus du myocarde. Cela se passe dans des centres de revalidation cardiaque agréés par l’INAMI et sous contrôle d’une équipe médicale et de kinésithérapeutes. Plusieurs études ont montré un effet favorable de réduction de 20 à 25% de la mortalité cardiovasculaire.

Après cette période de revalidation cardiaque, la poursuite d’une activité physique est toujours conseillée par la participation aux activités de clubs de patients cardiaques aussi appelés « Coronary clubs » où l’exercice physique est stimulé de manière ludique sans esprit de compétition.
Les séances sont supervisées par des moniteurs spécialisés ainsi que sous surveillance médicale par la présence d’un cardiologue ou d’un médecin.
Le but est le maintien et l’amélioration de la condition physique acquise en milieu hospitalier.

ASSOCIATION DES CARDIAQUES SPORTIFS ASBL (A.C.S.)
Avenue des Eglantines 84 | 1150 Bruxelles
Contact : Guy Verbeke | tél.: 02/762 53 88
email : guy_verbeke@yahoo.com
site internet : www.cardiaquesmaissportifs.be
https://www.facebook.com/Cardiaques-mais-sportifs-761146064092502/

CENTRE DE READAPTATION SPORTIVE POUR CORONARIENS D´ANDERLECHT (C.R.S.C.A.) – AFFILIÉ A.C.S.
Rue Emile Vandervelde 34 | 7866 Ollignies
Contact : J.P. Van Boxem | tel.: 068/44 58 33 | gsm: 0495/85 61 82
email : vbxjp@skynet.be

CLUB D’EDUCATION PHYSIQUE ET CARDIO ASBL  –  AFFILIÉ – A.C.S.
Avenue des Eglantines, 84 | 1150 Bruxelles
Contact : Guy Verbeke | 02 762 53 88
email : guy_verbeke@yahoo.com

CŒUR SPORT ET SANTÉ ASBL – AFFILIÉ A.C.S.
Pater Dupierreuxlaan 42| 3080 Tervueren
Contact : René Tordoir
Tel: 02 767 30 59
email : mr.tordoir.rene@telenet.be

BIPIB ASBL – VZW
Romeinsesteenweg 468 | 1853 Strombeek-Bever
Contact : Germain Beckers
Tel: 0487 33 98 49
email : info@bipib.be

CARDIO BW – AFFILIÉ A.C.S. / CENTRE DE RÉADAPTATION SPORTIVE POUR CARDIAQUES D’OTTIGNIES ASBL
Avenue des Fauvettes, 3 | 1341 Ceroux-Mousty
Contact : Henri Savonet
gsm: 0478/45 12 08
email : info@cardiobw.be henri.savonet@gmail.com
site internet :
www.cardiobw.be
facebook.com/CardioBW

CLUB CORONARIEN NIVELLOIS – AFFILIÉ A.C.S.
Avenue Henri Semal 17 | 1470 Genappe
Contact : René Bottemanne
tél.: 067/77 22 87 | gsm: 0479/92 79 20
email : rene.g.bottemanne@gmail.com

CERCLE SPORTIF POUR CORONARIENS DU CENTRE – AFFILIÉ A.C.S
avenue Rêve d’Or 86/14 | 7100 La Louvière.
Contact : Francine Meert| GSM: 0494 057338  Tel: 064 22 57 59
email : francine.meert@skynet.be | csccasbl@hotmail.com

CERCLE SPORTIF SONEGIEN POUR CARDIAQUES ASBL – AFFILIÉ A.C.S.
Rue Joseph-Suitntart 230 | 7061 Casteau
Contact : Victor MULKIENLS
Tel.: 0479/48 46 84
email : mulkienls1944@gmail.com

CHARLEROI CORONARY CLUB ASBL – AFFILIÉ A.C.S.
GhdC-site Reine Fabiola 73 Avenue du Centenaire | 6061 Montignies sur Sambre
Contact : Vincent Swartenbroekx | tél.: 071/31 21 42
email : vswarten@hotmail.com

CORONARY CLUB DE BAUDOUR ASBL
Rue de Tertre 21 | 7331 Saint-Ghislain
Contact : Georges Lhoir
tél.: 065/64 14 31 | gsm: 0475/31 53 73
email : lhoir@skynet.com

CERCLE SPORTIF DE PRÉVENTION CARDIO-VASCULAIRE DU SART-TILMAN ASBL – AFFILIÉ A.C.S.
Rue Pisonchamps18 | 4400 Flemalle
Contact : Gilbert Leroy
Tél.: 04 368 89 72
gsm: 0473/57 02 60
mail : gilbertleroy@skynet.be

CLUB SPORTIF CARDIO DU SART-TILMAN DE LIÈGE
Domaine universitaire | Centre Sart-Tilman
salle I.E.P. | Parking 63 (blanc gravier)
Contact : Gilbert Leroy | tél.: 04/368.89.72
email : gilbertleroy@skynet.be
site internet : http://clubcardiosarttilman.be

HERTZ, SPORT UND GESUNDHEIT – AFFILIÉ A.C.S.
Am Herrenbrühl 45 | 4780 St-Vith
Contact : Marcel Nellen
tél.: 0473/85 03 17
email : hsg-st.vith@hotmail.com

MON CŒUR ENTRE PARENTHÈSES
Boulevard du 12e de Ligne | 4000 Liège
Contact : Laurence Gréday | tél.: 04/225 67 09
email : moncoeurentreparentheses2@gmail.com
site internet : https://twitter.com/#!/coeur_epic

THERAPIEGRUPPE FUR HERZKRANKE
Stockberger 7 | 4700 Eupen
Contact : Raymond Vereecke | tél.: 087 74 04 48

VERVIERS CORONARY CLUB ASBL – AFFILIÉ A.C.S.
Rue des Faweux | 4800 Verviers
Contact : Christian Gast
tél.: 087 21 20 05 le jour | 087/22 34 65 le soir
email : christiangast@yahoo.fr

VISE CORONARY CLUB – AFFILIÉ A.C.S.
Rue Porte de Lorette 4 A2 | 4600 Visé
Contact : Jean Claude Toussaint | tél.: 0495/38 32 90
email : jean_claude_toussaint@hotmail.com

CENTRE DE READAPTATION SPORTIVE DE LA FAMENNE – AFFILIÉ A.C.S.
Contact : Charles Hennuy
Rue de l’Hermine 7 | 6900 Aye
Tel.: 084/31 44 70 | gsm: 0471/03 87 73
email : charles.hennuy@marche.be

CORONARY CLUB LIBRAMONT – AFFILIÉ A.C.S.
Rue Bonne Fontaine 11 | 6880 Bertrix
Contact : Léon Pierret
tél.: 061/41 14 78
email : l.pierret@skynet.be

CERCLE CORONARIEN NAMUROIS ASBL – AFFILIÉ A.C.S.
Rue Arthur Blairon | 5021 Boninne
Contact : Bernadette Dewez
tél.: 081/21 05 36  | gsm: 0472/ 27 57 02
email : ccn.secretariat@gmail.com | berna.dewez@skynet.be
site internet : http://cercle-coronarien-namurois.over-blog.com

STROKE-GO
Route de Mont-Gauthier 8| 5560 Houyet
Contact : Pascal Lecomte
gsm: 0474/ 47 94 04
email : stroke-go@outlook.be
site internet : http://stroke-go.be/

CARDIALE  AMBULANTE REVALIDATIE AZ- ST-MAARTEN
Liersesteenweg 435 | 2800 Mechelen
Contact : Luc Wittevronghel | tel.: 015/89 20 22
email : luc.wittevronghel@emmaus.be

CAREP VZW
Rijkenhoekstraat, 34 | 3191 Hever-Schiplaken
Contact : Luk Cleiren | tel.: 0478/45 89 90
luk.cleiren@telenet.be
website : http://www.carep.be

NAXO
overkoepelende organisatie Belgische Kinesitherapeuten
Contact: Koenraad Kerremans
tel.: 03/482 38 31 | gsm: 0476/354 143

CENTRUM VOOR REVALIDATIE VAN CARDIOLOGISCHE PATIENTEN
A.Z. Sint-Jozef | Steenweg op Merksplas 44 | 2300 Turnhout
Contact :  Dr. Karen Debie | tel.: 014/44 44
email: Karen.Debie@azturnhout.be / Gerrit.Verdyck@azturnhout.be / Marie-Jeanne.Allaerts@azturnhout.be

CENTRUM VOOR REVALIDATIE VAN HARTPATIENTEN
St-Augustinus Ziekenhuis | Oosterveldlaan 24 | 2610 Antwerpen
Contact : Filip Wauters | tel.: 03/443 37 67
email : filip.wauters@gza.be

CORONAIRE FITNESS CLUB (C.F.C.)
Berkenlaan, 47 | 2610 Wilrijk
Contact : Paul Beckers
tel.: 03/829 03 64 | gsm: 0479/55 04 32
email : paul.beckers@uantwerpen.be | paul.beckers1@gmail.com

HARTVRIENDENKRING KLEIN BRABANT
Puursesteenweg 172/2 | 2880 Bornem
Contact : Guy Van der Herten
gsm: 0476/87 52 58
email : guy.van.der.herten@azr.be
website : http://www.hartvriendenkring.be

HARTPATIENTEN REGIO ZUTENDAAL VZW
Asserweg 124 | 3690 Zutendaal
Contact : Alfons Dolmans
tel.: 089/61 19 09 | gsm: 0479/67 50 78
email: fonsdolmans@gmail.com

SPORTEN VOOR MENSEN MET EEN (HART) PROBLEEM I.S.M. DE CARDIALE REVALIDATIEDIENST VAN HET ZIEKENHUIS NOORDERHART
G. Sportcentrum Dommelhof | Toekomstlaan 5 | 3910 Neerpelt
Contact : Ronny Wasiak | tel.: 011/80 50 37 – 011/80 50 80
email: gsportdommelhof@limburg.be

CATO VZW (CARDIO-TONICA)
Noordlaan 34 | 9200 Dendermonde
Contact : Reinhilde Van Hoyweghen
tel.: 052/22 44 00| gsm: 0496/47 88 22
email: vanhoyrein@gmail.com
website : http://www.vzwcato.be/

HARVA (Hartvereniging Aalst)
Oude Gentbaan 140 | 9300 Aalst
Contact: Annie De Sutter
Tel.: 053/78 59 21
gsm: 0477/41 13 91
email: anniedesutter@hotmail.com

CORDA ASZ AALST (Hartpatiëntenvereniging ASZ Aalst/Geraardsbergen/Wetteren)
Steenweg naar Oudegem 1b/ bus 12 | 9308 Gijzegem
Contact : Eddy Dierickx | gsm: 0477/43 07 79
email: eddydierickx1946@gmail.com | info@aszcorda.be
website : http://www.aszcorda.be/

HARTEKINDEREN
Hagendoornlaan 4 | 9032 Wondelgem
Contact : Willem Geysen | tel.: 0476-84 55 98
email: willem.geysen@hartekinderen.be |info@hartekinderen.be
website : www.hartekinderen.be

HARTEZORG VZW
Poelstraat 139 bus 002 | 9820 Merelbeke
Contact : Roland Van Parys
tel.: 09/221 56 77 | gsm: 0476 54 75 52
email: roland.vanparys@telenet.be
website : http://www.hartezorg.be/

SUST VZW
Jan van Gentstraat 6 | 9940 Ertvelde
Contact : Diane Danneels | tel.: 0473/26 32 89
email: voorzitter@sust.be
website : http://www.sust.be

HARPA VZW
Sportvereniging voor Hartpatiënten |Lobergenbos 25 | 3010 Kessel-Lo
Contact : Willy Vanbrabant
tel.: 016 25 27 01 | gsm: 0497 83 66 96
email: willyvanbrabant@harpa.be
website : http://www.harpa.be

HARTPATIENTENGROEP GROOT-BERTEM
Tervuursesteenweg 395 | 3061 Leefdaal
Contact : William De Munter
tel.: 02/767 63 82 | gsm: 0476/50 67 48
email : william.demunter@pandora.be

VLAAMSE HARTPATIENTEN VERENIGING VZW
Begoniastraat 34 | 8310 Assebroek – Brugge
Contact : Fernand Verhaeghe | tel.: 050/35 02 76 | gsm: 0495/25 94 04
email: fernand.verhaeghe@skynet.be
website : http://www.hartpatienten.be/